Should You Take Nutrition Advice from Your Doctor?

Doctors are smart people. They spent years gaining the field-specific knowledge that they have, knowledge that nobody else in the general population can fully understand.

Although closely linked with medicine, nutrition is a completely separate field, and one in which most doctors get very little training.

A group of prominent physicians wrote in 2014 that “nutrition receives little attention in medical practice” and “the reason stems, in large part, from the severe deficiency of nutrition education at all levels of medical training.”

So, how has medical education been affected by this knowledge? Doctors only get about 19 hours of nutrition education during their entire training, and even most of that has limited clinical relevance.

Usually, in 6 years of medical school, medical students receive less than 2 hours of nutrition education!

Thirty years ago, only 37 percent of medical schools had a single course in nutrition. According to the most recent national survey, that number has since dropped to 27 percent. And, it gets even worse after students graduate.

According to the official list of all the requirements for those specializing in cardiology, fellows must perform at least 50 stress tests, participate in at least 100 catheterizations, and so on. But nowhere in the 34-page list of requirements is there any mention of nutrition. Maybe they leave that to the primary care physicians? No. In the official 35-page list of requirements for internal medicine doctors, once again, nutrition doesn’t get even a single mention.

There are no requirements for nutrition before medical school either. Instead, aspiring doctors need to take courses like calculus, organic chemistry, and physics. Most of these common pre-med requirements are irrelevant to the practice of medicine and are primarily used to “weed out” students. Shouldn’t we be weeding out based on skills a physician actually uses?

Despite the neglect of nutrition in medical education, physicians are considered by the public to be among the most trusted sources for information related to nutrition. But, if doctors don’t know what they’re talking about, they could actually be contributing to diet-related diseases as Type 2 Diabetes. May be this is the main reason, why many doctors believe that diabetes cannot be reversed with a nutritional approach. 

So don’t be surprised that your doctor is completely unaware of the power of  nutrition to prevent and even reverse disease – he or she simply hasn’t been taught even the most fundamental principles of nutrition. 

By | 2018-02-06T08:57:28+00:00 January 26th, 2018|Uncategorized|2 Comments

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2 Comments

  1. zen February 16, 2018 at 13:11

    करेले की नई किस्म ठीक करेगी मधुमेह

    देश के कृषि वैज्ञानिकों ने करेले की एक ऐसी संकर किस्म का विकास किया है, जो मधुमेह बीमारी को नियंत्रित करने में और अधिक कारगर सिद्ध होगी। पूसा हाईब्रिड-4 में पारांटिन, मोमोडीसीन और सपोनीन जैसे तत्व पाए जाते हैं जो इसे मधुमेहरोधी बनाता है।

    मधुमेह के रोगी आहार में करेला की इस किस्म को शामिल करते हैं तो यह पित्ताशय को सक्रिय करता है जिससे इंसुलिन का निर्माण होता है तथा रोगियों को राहत मिलती है। करेले में कैलोरी बहुत कम होती है और यह विटामिन बी 1, बी 2 और बी 3 का अच्छा स्रोत है। इसमें विटामिन सी, मैग्निशियम, जिंक, फास्फोरस आदि तत्व पाए जाते हैं।

    इसमें अधिक मात्रा में फाइबर भी पाया जाता है। यह रक्त के विकारों को भी ठीक करता है। डॉ. बेहरा ने बताया कि आमतौर पर करेले की फसल में 55 से 60 दिनों में फल आने शुरू होते हैं जबकि नई किस्म में 45 दिन में फल लग जाते हैं। इसके साथ ही इसकी पैदावार भी 20 से 30 प्रतिशत अधिक है। गहरे हरे रंग का यह करेला मध्यम लम्बाई और मोटाई का है जिसका औसत वजन 60 ग्राम होता है।

  2. zen February 16, 2018 at 13:14

    क्यों आपका डॉक्टर वजन कम करने में मदद करने के लिए सक्षम नहीं हो सकता है

    अधिकतर लोग अक्सर मदद के लिए डॉक्टरों की ओर जाते हैं, लेकिन चिकित्सक अक्सर यह नहीं जानते कि कैसे मदद करनी है।

    मोटापा था एक रोग नामित अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन और अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन द्वारा 2013 में मोटापा, जिसे 30 या उससे अधिक के बॉडी मास इंडेक्स के रूप में परिभाषित किया गया था, को स्वास्थ्य स्थिति के रूप में लंबे समय से पहचान की गई थी, लेकिन बीमारी के रूप में इसका पदनाम मृत्यु के प्रमुख कारणों जैसे कि हृदय रोग, प्रकार 2 मधुमेह के लिए जोखिम कारक के रूप में अपनी भूमिका को रेखांकित करता है, स्ट्रोक और कई कैंसर. परामर्श की दरें आहार और व्यायाम के लिए भी कमी आई है, जिसमें रोगियों में अधिक से अधिक गिरावट देखी जाती है, जिनमें स्वस्थ जीवनशैली में परिवर्तन से लाभ होता है, जिनमें उच्च रक्तचाप, मधुमेह, और मोटापा भी शामिल है।
    पुरानी बीमारी के रूप में मोटापे की पहचान के बावजूद, हम चिकित्सक अभी भी नैदानिक ​​सेटिंग में इस तरह से इलाज नहीं करते हैं। चिकित्सकीय रूप से, यदि हम सहायता करते हैं तो रोगी वजन घटाने के प्रयासों में व्यस्त होते हैं, तो हम खड़े हो जाते हैं और वे वजन हासिल करते हुए देखते हैं, और फिर उन्हें अतिरिक्त वजन घटाने के प्रयासों में पुन: संलग्न करने का प्रयास करें।

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